Tuyệt chiêu giúp mẹ tối ưu hóa chiều cao của bé

Di truyền là yếu tố không thể thay đổi nhưng trẻ cũng có thể cao hơn nhờ dinh dưỡng & vận động, ví dụ như tạo mẫu khẩu phần ăn hợp lý, tăng cường dưỡng chất...

Tuy vậy, theo khảo sát mới nhất của Hội Dinh dưỡng Việt Nam, nhiều phụ huynh đang bỏ lỡ cơ may tối ưu hóa tiềm năng chiều cao của bé bởi chế độ trông nom chưa khoa học. Theo đó, 79 các mẹ không biết khẩu phần ăn hàng ngày của trẻ 2-5 tuổi chỉ đáp ứng 50-60 nhu cầu canxi khuyến cáo; 62 chưa cho con uống đủ lượng sữa khuyến nghị; 52 các mẹ chưa nắm rõ thời lượng giấc ngủ để giúp trẻ chăm lo và phát triển tối ưu tiềm năng thể chất & chiều cao...



Vừa qua, Hội Dinh dưỡng Việt Nam đã phối hợp cùng nhãn hàng Grow G-Power, công ty Abbott Mỹ tổ chức chương trình “Grow Olympic - cao hơn, thông minh hơn 2014”. Ngay đây, các mẹ có thể cập nhật bài viết chọn lọc từ các bậc thầy dinh dưỡng & đào tạo thể chất hàng đầu, qua đó design chế độ chăm sóc khoa học, hiệu quả, giúp trẻ khỏe mạnh, thông minh hơn.

Tại website chương trình, mẹ có thể tải về cho mình cẩm nang cao lớn để cập nhật những thông tin khoa học chi tiết, chủ đề tư vấn dinh dưỡng, vận động khoa học & thời lượng giấc ngủ tiêu chuẩn từ các chuyên gia. PGS.TS Lê Bạch Mai, Phó viện trưởng Viện Dinh dưỡng Việt Nam cũng tham vấn cho mẹ cách đánh giá tăng trưởng chiều cao và cân nặng cũng như nhu cầu dinh dưỡng khuyến cáo, từ đó giúp phụ huynh chọn lọc đúng nguồn thực phẩm và thiết kế khẩu phần dinh dưỡng đúng đắn để nâng cấp 40 khả năng phát triển của bé. Song song đó, mẹ cũng sẽ hiểu rõ hơn tính đúng đắn của việc duy trì chế độ uống sữa khoa học 2 ly - 1 hộp mỗi ngày (ngang bằng 400 - 500ml).

Hãy cùng dinh dưỡng, việc ngủ đủ giấc, ngủ sớm & năng vận động ngoài trời sẽ góp phần phát triển đến 60 chiều cao của bé trong giai đoạn 3-10 tuổi. Nhiều bài tập vận động theo độ tuổi được tham vấn bởi bà Nguyễn Thị Sinh Thảo, nghiên cứu viên chính Trung tâm Nghiên cứu Giáo dục Mầm non cũng giúp trẻ tối ưu hóa chiềucao.

Bên cạnh những kiến thức khoa học từ các chuyên gia, tại “Grow Olympic, cao hơn, thông minh hơn 2014”, các mẹ có thể trổ tài thể hiện bí quyết chăm sóc trẻ của chính mình qua những trắc nghiệm thú vị với cuộc thi online: “Kiến thức trông nom bé cao hơn thông minh hơn” diễn ra từ ngày 21/5 đến 16/7. Cuộc thi có những câu hỏi ngắn - đáp nhanh, góc tiết lộ kinh nghiệm nuôi dạy trẻ bố ích & các phần quà. Song song đó, chương trình còn mang đến cơ may cho mẹ & bé tham gia gala “Grow Olympic” vào trung tuần tháng 7.